脚跟疼痛的常见原因

脚和脚踝

 

足部专家博士。 Mark Yakavonis,MD,MMS,一个骨科外科医生在ONS,到了问题的底部,为什么我的脚跟受伤了?

脚有30多个不同的关节。如果你认为,你的脚很大,你的脚在和一天的闲暇时期忍受了’难怪脚跟疼痛是影响脚和脚踝的常见问题。

脚在生理学上设计成处理压力......到一个点。在跑步的同时在艰难的表面上重复冲击,参加另一项运动,或穿着脚脚部的组织可能会导致脚后跟或后面的疼痛。关节炎,磨损和撕裂,或在脚的小骨头中累积尿酸,也可以引起脚跟疼痛。

在大多数情况下,在没有手术的情况下可以放松脚跟疼痛。休息,伸展锻炼,并且可能是抗炎药物通常可以做到这一点。然而,如果没有治疗,脚后跟只会恶化并且可以发展成慢性和更有问题的条件。

因此,重要的是咨询一个矫形脚和脚踝专家,以确定脚后跟疼痛的潜在原因。如果它持续超过几天,如果疼痛在脚上加重,如果有感染或伤害的迹象,例如肿胀,变色或发烧,或者你的脚跟很温暖,那么医学咨询特别势在必行触摸。脚picture

一些常见的原因

如果你通过踩在诸如岩石的硬物或在运动期间的硬表面上的硬表面上踩踏脚跟垫,可能会造成脚跟下面的痛苦。这种痛苦通常会随着时间的推移而休息。

如果你的脚后跟下面的疼痛起初是轻微的,但是当你早上服用你的第一步时,你可能会有跖骨炎,这是组织带(筋膜)的炎症,将脚跟骨骼连接到底部脚趾。Purtorar筋膜炎是引起脚后跟疼痛的最常见条件。如果跖筋炎未经处理,痛苦的脚跟刺激(钙沉积物)可以在筋膜附着在脚跟骨骼上发展。

P阿基里斯斯蒂芬来自脚后面的AIN可以指示卷须的炎症和肌腱进入脚跟骨骼的角度。achilles肌腱炎和相关的痛苦令人难度的囊炎可以随着时间的推移缓慢构建,导致皮肤变稠,变得红色和/或膨胀。在某些情况下,突然感到温暖到触摸的凹凸可以在鞋跟的背面发展。如果在休息期间的一段时间或者磨损鞋子太痛苦的活动开始时疼痛增加,你的医生可以命令X射线来确定骨刺是否开发了。

对脚的神经受伤也可以产生脚跟疼痛。神经病变,或神经损伤,以及脚后的大神经的伤害和发炎,是最常见的神经相关条件。

如果您体验疼痛,使得难以散步或享受日常活动,请在与我们的一个人中安排预约脚和脚踝骨科专家,Mark Yakavonis,MD或Michael Clain,MD通过致电203-863-1145或要求预约这里。

07/10/2019